肩こりの改善について
慢性的な肩こりには要注意です
- 長時間のデスクワークで同じ体勢が続き、肩が硬まっている
- 子供を長時間抱っこすると肩が痛くなる
- 朝から夜までずっと肩に違和感がある
- 肩こりからくるイライラに悩まれている
- 肩の痛みによって日常の行動が制限されている
日常生活においてなぜかイライラしたり、何事にも集中できないという悩みがある方は、肩こりが原因かもしれません。特に日常的にストレスにさらされている人は、無意識的に身体を緊張させているため、肩周りが硬くなっている可能性が高いです。
肩と頭は実は密接な関係にあるため、肩こりを放っておくと眼精疲労や偏頭痛といった症状を引き起こすリスクも高くなります。池田石橋整骨院調べのデータでは、頭痛の約7割は肩こりが原因になっており、肩こりがある人は目が疲れやすい傾向にあることが分かっています。複数の症状を併発しないためにも早めの予防処置が必要です。
誰かに肩を揉んでもらっても次の日にはまた同じ状態に戻った、という経験はありませんか。肩を揉んだからといって、硬くなっている筋肉がほぐれるわけではなく、むやみやたらに触ると逆に悪化する可能性もあります。
肩こり改善はプロの技に任せましょう
肩こりという身近な症状であっても、プロの施術を受けて根本的に改善することをおすすめします。池田石橋整骨院ではこれまで数多くの方に良質な施術を提供してきました。触ったら分かるように、肩は関節が入り組んでおり複雑な構造をしています。
複雑だからこそ、当院は患者さまに分かりやすく伝え、納得してもらった上で施術を行います。「なぜこういう施術をするのか」をご納得いただけるまで説明いたしますので、ご不明点があれば気兼ねなくご質問ください。
どこの接骨院に行っても改善せず、病院や鍼灸院を頼っても変化はなかったという方も当院を頼ってください。当院の施術は著名な医師からも認められている、理にかなった効果的な施術です。また、多くの有名雑誌に掲載された実績もあり、痛みのないやさしい施術方法は近隣の患者さまを中心に人気を博しています。
肩こりの原因について
肩周りの筋肉が硬くなることで肩こりが起こるというのは想像できると思いますが、それでは、なぜ硬くなるのでしょうか。その理由は血流にあります。背骨や骨盤のゆがみなどで、首や肩まわりの血流が悪くなることで筋肉が硬くなり、肩こりが起こるのです。
背骨や骨盤がゆがむと、その周辺の筋肉や血管が圧迫されてしまいます。すると、体内の血流が悪くなり首や肩に痛みが出るのです。つまり、肩こりは全身の血流が悪くなっているサインの一つと捉えることができ、関連して別の症状を招きやすくなっている状態といえます。
良い姿勢を保ち、背骨や骨盤を正常にキープできれば、肩こりの発症率を抑えることが可能です。実際に当院へやってくる肩こり患者さまの約90%以上が、背骨や骨盤のゆがみが原因で発症しています。
池田石橋整骨院で肩こりを改善し、ストレスフリーな毎日を手に入れましょう
多くの整骨院や整体院は、肩こりの場合、肩の筋肉をマッサージしてほぐすだけで終わります。しかし、それだけではその場しのぎに過ぎないため、根本改善にはなりません。しばらくすると肩こりが再発するでしょう。同じ症状を繰り返さないために、池田石橋整骨院では他とは違った施術を行います。
当院ではまずじっくり時間をかけてカウンセリングと検査をしていきます。肩こりの原因を特定し、ピンポイントに施術するためです。腰をほぐしたり骨盤矯正をするなど、肩とは関係なさそうな箇所を施術していく場合もあります。すべては姿勢のバランスを元に戻し、根本改善をするためです。肩こりだけでなく、腰痛や猫背が緩和する可能性も大いにあるため、全体的なボディケアができます。
7万人以上の施術実績をもとに、患者さま一人ひとりに合った施術を行います。首から肩にかけていた重りが取れたような、軽くなった感覚を味わえるでしょう。薬を手放せる日もそう遠くはないはずです。
肩こりの辛さやストレスから1日も早く解放されたい方は、ぜひ身体のプロフェッショナルである私たちにご相談ください。不調に悩むあなたを当院はあたたかくお迎えします。
